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DEZ ALIMENTOS QUE VOCÊ DEVE DAR ADEUS EM 2015

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NUTRICIONISTA RECOMENDA EXCLUSÃO DE ALGUNS ALIMENTOS DO CARDÁPIO PARA QUEM SE PREOCUPA COM A BOA FORMA

Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que, em 2015, cerca de 2,3 bilhões de pessoas estarão com sobrepeso e mais de 700 milhões serão obesos. No Brasil, o excesso de peso atinge 40% da população, elevando o risco de problemas associados, como hipertensão arterial e colesterol alterado. Dessa forma, além de comer de maneira saudável, é essencial estar atento às quantidades.

Preocupada com o quadro, a nutricionista Cintia Azeredo, do Vita Check-Up Center, listou dez alimentos que devem ser abolidos do cardápio de quem pensa em saúde e boa forma.

Segundo Cintia, o dia a dia corrido e a falta de tempo, muito em função da jornada excessiva de trabalho, o estresse, entre outros fatores, têm levado a sociedade a procurar refeições mais práticas, mas quase nunca saudáveis. “Essa nova cultura, esse novos hábitos têm comprometido a saúde da população, causando aumento da pressão sanguínea, diabetes, problemas renais e cardíacos e obesidade. Por isso, o ideal é tentar reduzir ao máximo os alimentos nocivos à saúde. É importante lembrar ainda que o maior problema não está  no consumo dos alimentos, mas, sim, na frequência e nas quantidades”, disse.

A seguir, a lista da especialista dos alimentos que devem ser esquecidos de 2015 em diante. Ninguém precisa virar um Dalai Lama da alimentação. Mas vale a pena pensar sobre isso.

Feliz 2015! Com muita saúde para todos vocês!

 Clique aqui e confira a relação completa.

Fonte: Estadão

Brasil Partido Política Vergonha

PODE CRITICAR

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Lula conversou nos últimos dias com senadores e deputados do PT próximos a ele e deu o aval para que, após o anúncio do ministério de Dilma Rousseff, todos sintam-se à vontade para fazer as críticas que julguem necessárias.

Pediu apenas que nenhuma declaração constranja a presidente.

Fonte: Lauro Jardim

Brasil Partido Política Vergonha

MINISTROS DE DILMA RECEBEM ATÉ R$ 62 MIL POR MÊS

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SALÁRIOS DE UM TERÇO DOS 39 MINISTROS SÃO ENGORDADOS POR ‘JETONS’

Oficialmente, ministros do governo Dilma recebem salários “comuns” de R$ 26,7 mil por ocuparem cargos na Esplanada. Mas um terço dos 39 ministros ganham “jetons”, bônus salariais, por integrarem conselho de empresas estatais e outros órgãos do governo federal. O Conselho de Administração da Petrobras, por exemplo, rende R$ 10 mil por mês. “Jetons” são pagos nos Correios, Finep, BNDES, Itaipu, Sesc, BB etc.

O ministro Mauro Borges (MDIC) ganha R$ 21,6 mil líquidos e mais R$ 40 mil com “jetons” do Conselho do BNDES e do BNDESPar: R$ 62 mil

A ministra do Planejamento, Miriam Belchior, tem recebido em torno de R$ 46,8 mil com salário mais jetons da Petrobras e da BR distribuidora.

O ministro José Eduardo Cardozo (Justiça) vem logo atrás com R$ 42 mil incluindo o “honorário” de R$ 20.904,99 que recebe do BNDES.

O jeton é uma remuneração por representar a União em Conselhos de Administração ou Fiscal de empresas controladas… pela União. Leia na Coluna Cláudio Humberto.

Fonte: Diário do Poder

Partido Política Prefeitura Upanema

“JOÃO MAIA FEZ A BR-110 ACONTECER”, DESTACA PREFEITO DE UPANEMA

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Prefeito de Upanema, uma das cidades mais beneficiadas com a construção da BR-110, Luiz Jairo destaca a importância que o deputado federal João Maia (PR) teve junto ao Governo Federal, na viabilização da obra, sonho de mais de cinquenta anos da região Oeste. “Está obra sempre foi prometida durante muitas eleições aqui na região, mas foi em uma audiência pública em nossa cidade onde João Maia começou a tornar o sonho realidade”, disse.

A BR-110, também conhecida como Estrada do Sal, pela sua importância na escoação da produção da região foi inaugurada nesta segunda-feira (29) pelo ministro dos Transportes, Paulo Sérgio de Oliveira Passos. Durante a solenidade, o prefeito Luiz Jairo não cansou de elogiar a atuação do deputado seridoense na conquista do sonho do Oeste. “João Maia fez acontecer exatamente o que nunca tinha acontecido: alocação de recurso juntamente com o Governo Federal, em seguida a licitação e por último a assinatura da Ordem de Serviço. Aí não teve mais dúvidas a obra mais desejada pela população de Upanema já era realidade”, finalizou Luiz Jairo.

Brasil Política Vergonha

VERGONHA: DILMA ROUSSEFF DIFICULTA ACESSO AO FINANCIAMENTO ESTUDANTIL

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No apagar das luzes do primeiro mandato da presidente Dilma Rousseff, o Ministério da Educação (MEC) publicou na segunda-feira, dia 29, uma portaria que dificulta o acesso ao Fundo de Financiamento Estudantil (Fies), programa voltado para o financiamento da graduação no ensino superior de alunos de instituições privadas.

A partir de abril de 2015, será exigida uma pontuação mínima de 450 pontos no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) para obter acesso ao financiamento.

A portaria do MEC também proíbe que o aluno receba simultaneamente recursos do Fies e bolsa do Programa Universidade Para Todos (ProUni), que concede bolsas integrais e parciais para instituições privadas de ensino superior.

A exceção fica por conta de quando se tratar de bolsa parcial e ambos os recursos se destinarem ao mesmo curso da mesma instituição.

O financiamento do Fies e o ProUni entraram no debate político da última campanha eleitoral, com a presidente Dilma Rousseff assegurando que manteria os programas no segundo mandato.

Brasil Partido Política Vergonha

CRESCE INSATISFAÇÃO DO PT COM AS ESCOLHAS DE DILMA

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A insatisfação do PT com a reforma ministerial cresceu tanto que dirigentes da sigla ensaiam uma reação mais clara à escolha de Pepe Vargas para a Secretaria de Relações Institucionais.Deputados da corrente petista Construindo um Novo Brasil, majoritária no partido, dizem que Vargas, da tendência Democracia Socialista, “não tem capacidade de articulação política” e que sua indicação vai rachar a bancada do PT na Câmara.

Brasil Informe

CONFIRA OS NOMES MAIS POPULARES DE BEBÊS REGISTRADOS NO BRASIL EM 2014

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Davi nasceu em janeiro; nome é o segundo mais comum  (Foto: Eduardo Knapp – 06.jan.2014/Folhapress)

Escolher o nome de um filho pode ser simples. Muitas vezes você já tinha aquela ideia desde criança quando brincava com as suas bonecas. Mas, para muitos é uma árdua tarefa achar o nome que agrade o pai, a mãe e até os familiares que sempre dão pitacos sobre o nome que terá o novo integrante da família.

O site BabyCenter Brasil divulgou a lista com os cem nomes mais comuns de menino e meninas no ano de 2014. Os nomes Sophia e Miguel estão, pelo segundo ano consecutivo, os mais populares do país.

O levantamento é feito com base no cadastro feito pelos internautas no site. O levantamento foi feito com cerca de 90 mil nomes cadastrados no site.

Segundo o site, nomes de grafias diferentes, mas sons parecidos (como Rafael ou Raphael) ficam juntos na lista.

E você, já escolheu o nome do seu bebê? Confira abaixo a relação dos 20 nomes mais usados para meninos e meninas:

NOME DE MENINOS

1 – Miguel
2 – Davi
3 – Arthur
4 – Pedro
5 – Gabriel
6 – Bernardo
7 – Lucas
8 – Matheus
9 – Rafael
10 – Heitor
11 – Enzo
12 – Guilherme
13 – Nicolas
14 – Lorenzo
15 – Gustavo
16 – Felipe
17- Samuel
18 – João Pedro
19 – Daniel
20 – Vitor

NOME DE MENINAS

1 – Sophia
2 – Alice
3 – Julia
4 – Isabella
5 – Manuela
6 – Laura
7 – Luiza
8 – Valentina
9 – Giovanna
10 – Maria Eduarda
11 – Helena
12 – Beatriz
13 – Maria Luiza
14 – Lara
15 – Mariana
16 – Nicole
17 – Rafaela
18 – Heloísa
19 – Isadora
20 – Lívia

Fonte: Folha de São Paulo

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BRASILEIRAS FAZEM MENOS MAMOGRAFIAS DO QUE RECOMENDA A OMS

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>> Saúde

Menos de 25% das brasileiras entre 50 e 60 anos de idade realizaram mamografia pelo Sistema Único de Saúde (SUS) em 2013, quase três vezes menos do que recomenda a Organização Mundial de Saúde (OMS), que é 70% de cobertura anual desse exame em mulheres acima com mais de 40 anos de idade, enquanto o Ministério da Saúde sugere que essa cobertura comece a partir dos 50 anos.

Os dados fazem parte de um levantamento elaborado pela Sociedade Brasileira de Mastologia, em parceria com a Rede Goiana de Pesquisa em Mastologia. Das mais de 10 milhões de mamografias esperadas pelo Instituto Nacional do Câncer (Inca) em mulheres entre 50 e 60 anos de idade em 2013, somente 2,5 milhões foram realizadas.

O estudo também revela que, embora haja equipamentos do SUS em número satisfatório, a grande maioria está no Sul e Sudeste e uma pequena parte no Norte, Nordeste e Centro-Oeste. Além disso, as capitais concentram esses mamógrafos, enquanto uma área imensa no interior fica descoberta.

Anísio Júnior BR-110 Brasil Campo Grande Partido Política Prefeitura Upanema

FOTOS DA INAUGURAÇÃO DA BR-110

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Br-110+Upanema+Campo-Grande+Mossoró+Inauguração

Clique nas miniaturas abaixo para ampliar as imagens

 

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O QUE EXPLICA O MAU DESEMPENHO DE AÉCIO NEVES NO RANKING DO PROGRESSO?

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O candidato a presidente Aécio Neves (PSDB), durante o último debate do segundo turno promovido pela Rede Globo no Projac, no Rio de Janeiro   (Ivan Pacheco/VEJA.com)

O que explica a má colocação do senador Aécio Neves (PSDB-MG) na edição de 2014 do Ranking do Progresso de VEJA em parceria com o Núcleo de Estudos Sociais e Políticos da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Necon)? Candidato à Presidência desde junho deste ano, Aécio saiu em campanha pelo país, o que evidentemente o afastou de Brasília e da movimentação cotidiana do Senado. Era natural, dada a ausência, imperativa aos candidatos a qualquer cargo, mas sobretudo aos postulantes a presidente, que Aécio fosse penalizado por dedicar menos tempo à atividade legislativa, votando menos do que poderia, por exemplo. Se tivesse votado em todas as ocasiões e aproveitado as oportunidades para fazer mais pronunciamentos e apresentar mais emendas, Aécio apareceria melhor posicionado na listagem. Os mais de 51 milhões de votos obtidos por Aécio na disputa presidencial vencida por Dilma Rousseff, com vantagem de pouco mais de 3 milhões de votos, indicam a relevância e a aprovação por um imenso grupo de brasileiros do trabalho parlamentar do senador mineiro desde fevereiro de 2011, respeitado tanto por companheiros de partido como por opositores. Sua posição no Ranking do Progresso em 2014 é, portanto, um ponto absolutamente fora da curva.

Leia na íntegra: Ranking do Progresso

Fonte: Revista Veja

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