Upanema

1-    Encontre o ambiente certo para estudar: dentro das suas limitações, encontre um lugar sem ruídos externos, sem tentações que o distraiam, com os recursos necessários, e com espaço suficiente para espalhar seu material. Procure estudar sempre no mesmo local – o cérebro é uma máquina associativa, e se ele associar o ambiente ao ato de estudar, produzir e reter informações, você só tem a ganhar.

 2-    Acorde cedo: acostume-se a acordar mais cedo, assim terá mais tempo para realizar seus compromissos.

3-    Tenha uma agenda, a fim de se organizar e não perder os prazos de seus compromissos escolares: provas, entregas de trabalhos, aulas extras, dentre outros.

 4-    Tome notas: escrita manual, e simultânea ao momento em que você adquiriu o conhecimento, pode ser um poderoso estímulo à memorização imediata e definitiva dos conceitos.

 5-    Passe a limpo suas anotações: escrever no mesmo dia, ou no dia seguinte, pela segunda vez (e preferencialmente à mão), os mesmos conceitos, organizando-os, analisando e sintetizando, é uma maneira eficaz de enfatizar a construção de seu conhecimento.

 6-    “Quem não sabe, ensina”: faça como os profissionais: ensine para aprender. Após ter estudado, encontre algum colega que entenda menos do que você sobre o assunto da prova, e procure explicar a ele alguns dos conceitos básicos. Organizar mentalmente o assunto, verbalizá-lo, vocalizá-lo e ouvir o feedback do colega são atividades que ajudam a solidificar os fundamentos do seu próprio conhecimento, a correlacioná-los, e até a identificar os pontos que você precisa revisar. E ainda por cima pode ajudar o colega.

7-    Cuide da associatividade: procure sempre encontrar padrões e pontos em comum entre cada um dos tópicos do seu estudo, e associe-os a imagens claras e vívidas. Se você fizer estes relacionamentos, fica mais fácil relembrar cada um dos tópicos, pois você pode seguir a cadeia de ligações.

 8-    Não force: estudar apenas na véspera, ou passar a noite estudando, são maneiras ineficientes de tentar reter a informação. Você terá mais sucesso nas atividades avaliativas estudando diariamente, participando das aulas e atividades escolares, e não decorando tudo na correria, apenas na véspera dos prazos-limite.

 9-    Não confunda material e aprendizado: aprender é um processo. Rabisque, rasure, faça o que for necessário para entender e registrar os conceitos. Não adianta ter 16 canetas diferentes e o caderno mais completo da turma, se você não entender o que está escrito, ou se apenas copiar algo que não compreendeu.

 10- Faça o que tem que ser feito: se você adiar, vai ter de fazer do mesmo jeito e com mais pressa e pouca dedicação. Saiba quais são suas obrigações, e planeje seu cumprimento para poder fazer tudo com menos esforço. Deixar para a última hora torna o trabalho mais difícil e arriscado.

 Lembre-se por que você está estudando: o conhecimento é essencial para seu crescimento pessoal, não apenas para passar de ano. Motive-se, relacione-se com a escola e seus profissionais. O ambiente escolar está a seu favor; siga seus objetivos.